2022-04-02
孕妈妈们经历了十月怀胎，不断进出医院，终于顺利生下宝宝，马上开始投入到养宝宝的‘战斗’中，忽略了自己的健康检查。在此小编想提醒各位新妈妈们，产后检查也是必不可少的，即使生产顺利，新妈妈们
产后也要去医院检查，让医生了解你产后的恢复情况，以防后遗症，对已经发生的疾病也要及早治疗。
产后必要检查啥？
1、切口
如果你做了外阴切开术，或者生孩子时撕裂了，检查伤口是首要职责。伤口问题大多会在产后十天内出现。
如果产后发现伤口发红、疼痛、悲伤或有异常液体流出，应立即咨询医生。剖腹产的话，产后两周左右做一次初检，第六周复查。
2、子宫、卵巢和子宫颈
医生做这个检查是为了保证你的生殖系统恢复到产前的状态，也就是子宫恢复到拳头大小。同时，医生还会检查你的子宫是否有任何炎症症状，可能还需要对你卵巢中的细胞进行取样检查，以观察你卵巢的状况。
3、胸部
你的乳房在怀孕期间和产后会发生很多变化，所以医生检查有没有问题是很紧张的。
首先，医生会对你的乳房做一个彻底的检查，看看乳房是否有肿块。这些肿块很容易导致乳腺炎，这是一种由细菌堵塞乳房引起的炎症。
如果你患有这种炎症，在发炎部位附近会出现红肿发热的症状，还可能出现类似流感的症状，比如发烧、筋骨酸痛等。产后随时都可能出现这种炎症，所以如果乳房疼痛，一定要向医生反映情况。一些适合哺乳母亲的抗生素可以很好地治疗炎症。
4、一般健康
怀孕可能会对你身体各部分的功能产生不同的影响，所以团体健康体检是非常必要和有压力的。
这和平时体检没太大区别。还包括体重、血量、心跳、胸部检查等项目。但是经过这些检查，医生可以根据你的情况，给你一些补充营养和产后护理的建议。
5、体格健康
产后女性的身体健康和心理健康同样紧张，有必要告诉她们如何做一个好妈妈。很多产后女性都很关心自己会不会患上产后无聊症。患有这种生理疾病很容易导致自杀等神经后果，所以身体健康体检压力很大，如果及早发现，更容易治愈这个问题。
产后42天应做盆底功能检查
每个产后女性或多或少都有盆底疾病，只是严重程度不同。这是因为女性的盆底主要由三层肌肉和筋膜组成，它们封闭了骨底的出口，承担和支撑着盆腔内的器官。盆底肌肉就像弹簧床一样，依靠环境的变化来调节自身的张力，通过不断的运动来提供动力支持。所以无论是顺产还是剖腹产，孕期激素变化，孕期胎儿逐渐增大，女性的盆底功能都会受到一定程度的损害。
我们在北京做了一个5300多人的调查，尿失禁的发生率达到了38%。后来在中国六个地区做了调查，数据也差不多。另外，尿失禁和盆腔器官脱垂都可以叫‘他是我兄弟’。也就是说，盆腔器官脱垂的女性可能有50%的尿失禁。如果你有尿失禁，器官脱垂的概率在80%以上。
所以产妇最好在产后42天做一次盆底功能检查，尽早发现问题。即使没有问题，也要及时进行盆底康复训练。试试盆底肌肉训练。
方法很简单，就是收缩提肛。女性坐在办公室或者站着等车都可以。每次持续3-5秒，放松，然后重复。早晚各做15分钟。女性也可以尝试排尿。如果他们能停止排尿，收缩肛门也是一个很好的动作。
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