培训育婴师学校，帮宝宝戒夜奶的方法

    很多父母在学习过母乳喂养知识之后，知道了一些夜奶的弊端，想帮助自家宝宝断奶。但是戒断夜奶是一个漫长的过程，也不是一件能轻松解决的事情。我们从培训育婴师学校收集到一些帮宝宝戒夜奶的方法，下面为大家分享一下。

    1、提前喂饱宝宝

    宝宝临睡前一定将宝宝喂饱。宝宝入睡之后没有出现哭闹，不主动产生喝奶的想法，父母就不要刻意地叫醒宝宝。

    2、不要用喂奶的方式安抚宝宝

    夜间宝宝可以睡不安稳，就会哭闹、闹觉，有些父母误以为宝宝是饿了，就赶紧奶睡宝宝。还有些父母是为了安抚宝宝情绪，让宝宝含着乳头睡觉，以此转移宝宝注意力。长时间这样下去，宝宝就会依赖夜奶睡觉。有时候宝宝半夜突然醒了，并不是因为他饿了，而是因为他需要被安抚。这个时候父母可以通过拥抱、轻拍宝宝地方式告诉宝宝爸爸妈妈在，以此来安抚宝宝情绪，让他安心入睡。

    3、逐渐拉长夜间喂奶间隔

    如果宝宝具有夜奶习惯，可以从夜间喂奶时间间隔上下手，从原本的每天四到五次喂奶逐渐拉长到二到三次夜间喂奶。逐渐减少喂奶次数，不能急于求成。

    4、减少气味对宝宝的吸引

    尤其是通过母乳喂养的宝宝对妈妈身上的气味极其熟悉。所以宝妈可以在断夜奶的期间经常洗澡、勤换洗衣服，尽量减轻气味对宝宝的吸引。

    大家一定要明白一点，断夜奶是一个很漫长的过程，同时也不是一件简单容易的事情。当父母决定要帮宝宝戒夜奶了，那么就得做好充分准备。不光是减少宝宝夜间喝奶次数，也要控制好自己，不要再用喂奶的方式来解决宝宝半夜睡醒的一切问题。希望大家能通过这篇文章，找到最佳帮宝宝戒奶的方式。