关于宝宝辅食添加育儿嫂有话说

    差不多宝宝4-6个月的时候，母乳和配方奶已经无法满足宝宝身体需求，就得给宝宝添加辅食来补充营养。关于宝宝辅食添加育儿嫂还有以下一些话要说。

    第一点

    宝宝开始添加辅食的时间应该从满6个月时开始比较科学，最早不能早于4个月大，最晚不能晚于8个月。具体添加辅食的时间还要根据宝宝的情况具体问题而定。像是消化功能还不完善的宝宝，辅食添加的时间最好稍微推迟一些。

    第二点

    如果说一天6-8次以上的母乳喂养或者配方奶喂养全天总奶量达1000毫升还无法使宝宝饱腹，那么这个时候就得考虑给宝宝添加辅食了；如果说宝宝开始对成人的饭菜很感兴趣，经常宝宝会强父母手中的勺子，看到父母吃饭会做出吸吮的动作，这些情况都是需要给宝宝添加辅食的信号。

    第三点

    宝宝的第一餐应该添加精细的谷类食物，最好是强化铁的婴儿营养米粉。这是因为，一方面精细的谷类很少引发过敏反应;另一方面由于宝宝4-6个月后，从母体储存到体内的铁会逐渐消耗殆尽，母乳中的铁含量相对不足，这个时期宝宝对铁的需求量明显增加，容易发生缺铁性贫血。而婴儿特制米粉中含有适量的铁元素。

    第四点

    6-12个月大的宝宝添加辅食的顺序是先谷类食物，再喂养菜泥和果泥，最后添加蛋黄泥、鱼泥、全蛋如蒸蛋羹、禽、畜肉泥/肉末/肉松等。

    第五点

    宝宝一岁以前仍要以母乳或配方奶粉为主食，宝宝再喜欢辅食也不行，也得多吃主食。因为保证即母乳或配方奶粉的摄入量，才是保证营养的基础。然后再根据宝宝每日进食的奶量及生长情况来决定给宝宝提供怎样的辅食搭配。

    以上辅食添加大家了解了多少？还要很多育婴知识在育婴师课程中，大家想要报名学习育婴师的可以咨询育婴师培训公司。