育婴培训课程，应对宝宝闹觉的八招技巧

    0-3个月的新生儿是适应新环境的一个阶段，这个阶段宝宝出现的问题会非常多。父母的育婴经验没有那么足，从而养成宝宝睡觉的坏习惯，导致宝宝后续有闹觉的现象出现。

    1、睡姿

    仰卧是最安全的睡姿，能保证宝宝耳朵鼻子通畅，是宝宝最喜欢的睡姿；宝宝容易出现溢奶的情况，侧卧就不会使奶回流不容易呛到宝宝，也是一个很有好处的睡姿。什么睡姿都可以，要选择宝宝喜欢，有益于宝宝睡觉的姿势，父母一定注意不要将宝宝养成抱睡、奶睡的坏习惯。

    2、防踢睡袋

    月份再大点的宝宝晚上就踢被子，这样稍不注意宝宝就会着凉，而且很折腾父母，可以给宝宝用一条厚实保暖的防踢睡袋。

    3、房间温度湿度适宜

    冬天天气太冷，不要将宝宝裹成小粽子睡觉，也不用穿太厚的衣服，太热宝宝不舒服就会闹觉，手伸到宝宝脖子后摸一摸，微微热的程度就刚好。如果温度太低，可以适当开空调，温度保持在25℃就好。空调太干，可以给宝宝多涂一层润肤油或者在床边放一盆水，保持室内湿度哉0%-60%。

    4、如果宝宝入睡困难，一直哭闹，可以将宝宝紧紧包裹起来，抱紧他，让宝宝感受到父母的心跳，这样的方式可以安抚宝宝情绪，让宝宝更踏实地入睡。

    5、宝宝半夜经常惊醒或者做了噩梦，父母可以轻柔地拍打、抚摸宝宝以此来安抚他们的情绪。

    6、夏天天气炎热，宝宝极易出汗，一出汗身体黏糊潮湿，就会睡不安稳。用温水擦拭宝宝身体缓解燥热感，或者给宝宝洗个温水澡，但是不建议频繁给宝宝洗澡。

    7、通过给宝宝讲故事、放音乐的方法哄宝宝入睡，而不是用奶睡、抱睡的方式，这样容易养成坏习惯，一旦不再抱睡、奶睡宝宝，他就会吵闹，讲故事、听音乐都可以转移注意力。

    8、飞机抱或者趴在家长身上的姿势，可以增加宝宝腹部压力，有效缓解宝宝胀气的情况，以防宝宝身体不舒服而睡不安稳。

    以上解决宝宝闹觉的小妙招出自于育婴培训课程内容，大家有需要，有条件支持的话可以参加育婴课程的培训，以此增加专业知识，更有效地照顾到宝宝。