婴幼儿游泳保健运动的好处以及注意事项

现在越来越多的父母带着宝宝到婴幼儿游泳中心学习游泳，据调查研究可知，婴幼儿早期学习游泳宝宝的确有很多的好处。接下来从婴幼儿游泳保健运动和游泳注意事项来为大家详细介绍这个运动。
    婴幼儿游泳保健运动的好处
    事实上，婴幼儿游泳保健属于婴幼儿水浴中的温水浴保健。这种水浴保健就是通过水的刺激，来增强机体体温调节机能反应能力，促进血液循环，增强机体对外界气温变化的适应能力。具有好处有以下几种：
    1、促进婴幼儿脑神经发育、促进骨骼发育。
    2、促进婴幼儿血液循环，加速婴幼儿皮肤的新陈代谢，保持机体内环境的稳定。
    3、促进婴幼儿的视觉、听觉、触觉、动觉等发育。
    4、增加睡眠次数和时间，增强睡眠质量，减少哭闹。
    5、增进婴幼儿食欲、增加肺活量、提高婴儿抵抗力和免疫力。
    6、促进亲子情感交流，增进父母和孩子之前的亲密关系。
    婴幼儿游泳运动的注意事项
    1、足月的正常分娩的剖腹产婴儿、0-12个月大的顺产婴儿、32-36周分娩的早产儿、体重在2000克-2500克的低出生体重婴儿都适合进行游泳运动。
    2、对于宝宝来讲，他们感受到20-30℃为凉的水，32-40℃是温的水，40℃以上是热的水，锻炼应该从温水逐渐过渡到冷水。
    3、婴幼儿游泳期间必须有专人看护。
    4、游泳池水深大于60cm，必须以婴幼儿足不触及池底为标准。
    5、必须在宝宝进食后1小时左右进行游泳。
    6、游泳圈在使用前要进行安全检查，泳圈内直径稍大于婴幼儿颈围直径，保险扣必须是安全的，双气道重启均匀，并且游泳圈一定不能漏气。
    7、游泳池室温在26-28℃左右，水温在38℃左右，还要多关注宝宝在游泳时的皮肤颜色是否有变化，或者宝宝身上有哪里出现异常。
    8、游泳圈在使用后用消毒液擦拭，再用清水冲洗、晾干。
    9、夏季每日可进行1-2次游泳运动，冬季进行时要保持室温在25℃以上，一次游泳时间约为10分钟。
    根据以上注意事项父母可以寻找最符合标准的婴幼儿游泳中心，如果您还有其他的疑问和顾虑，可以拨打育儿嫂培训电话进行咨询。