培训机构育婴师，宝宝冬季咳嗽要注意什么

    在冬季天气比较寒冷，宝宝身体的抵抗力还比较差，很容易会出现咳嗽的情况。下面由育婴师给大家介绍下宝宝冬季咳嗽的注意事项，一起来了解下吧！

    饮食要清淡

    有些小孩是很喜欢吃肉的，吃蔬菜就会比较少，这样的饮食结构就会出现内火，因此，要让孩子多吃一些蔬菜。咳嗽期间不要让宝宝吃羊肉、狗肉、烧烤等。

    饮食要适量

    很多父母对自己孩子吃得太少会比较担心，因此会想让孩子多吃一些；或孩子偏食，这样宝宝就会出现食积。孩子食积会形成内火，再遇到风寒，就会感冒发热、咳嗽，所以要给孩子吃适量的食物。

    大便要通畅

    很多宝宝大便不是很通畅，有的宝宝两三天才会大便一次。大便不通畅的话，热邪没有出路，就会导致宝宝肺热、肺气上逆，就会出现咳嗽的现象。因此，为了避免宝宝咳嗽，要让宝宝的大便保持畅通。

    热清痰自去

    很多父母在宝宝咳嗽时会发现常伴有痰声辘辘，宝宝的痰不是脾虚所产生的，而是肺热炼津产生的，只要肺热就会清除，痰就会自动祛除。宝宝的年龄比较小，不会自动吐痰。

    以上就是育婴师介绍的宝宝东西咳嗽注意事项的具体内容了。