催乳的正确手法是什么？

    推拿催乳是一种有用促成乳汁排泄的法子。精确的伎俩可以促成乳汁排挤，并刺激乳头从而增长乳汁的排泄量，但不精确的伎俩有大概使乳房遭到危险。

    催乳的伎俩有不少，包含仅限于乳房部位的推拿或挤压，也包含对相关穴位和经络的刺激。今朝，海内和东方很多国家，催乳师已成为正式职业并活泼于为产后女性办事的范畴，其重要事情形式便是经由过程伎俩催乳。作为产妇，在不把握业余的催乳常识和技能时，只能经由过程简略的伎俩防止乳腺导管欠亨，并得当刺激乳头增长乳汁排泄。

    可以用于自我推拿的伎俩以下：用手指悄悄刺激乳头，以不发生难熬难过的感受为度。用两个手指悄悄夹住乳头根部并挤压。四指平伸，用手指和手掌抚摩并轻压乳房，如许做重要是看乳房是否有硬块，如果有，当即就诊。拇指和示指分别位于乳晕边沿部，稍使劲向肋骨标的目的下压，然后两指向乳头侧挤压乳房。然后转换部位做雷同行动，包管乳房分歧标的目的均受压

    细致，以上行动者以不发生不适为度，更不能有痛苦悲伤的感受。女性可以同时食用催乳食物、让孩子勤吸吮乳头来催乳。如果仍旧不能办理问题，最佳到病院告急大夫。